这才是最有“营养”的面条，美女用10个大虾做配菜，大口吃才带劲！说到面条，大家想象中立马就会浮现出各种面条的模样，陕西裤带面、山西臊子面、北京炸酱面、武汉热干面，每个省份甚至每个城市都有自己特有的面条，不管是哪个地方的人，没有人不知道面条的，可以说面条是除了米饭之外，唯一能和大饼馒头媲美的主食了，但是正是由于面条太普遍了，所以在人们的印象里面条的形象已经固定了，吃了几十年都这样吃的，一把面，几根青菜，各种调味品最后加上一把小葱，刺溜刺溜吃的可舒服了，要说面条还有什么新花样？大家想象不到，今天我们就来跟大家聊聊外国的面条。
虽然这位小姐姐是东南亚的，但是手里拿着的面却是意面，意大利面，作为意大利的特色主食，跟中国的水稻一样出名。意面的形状就跟我们中国的饺子馅一样多变，上百种形状，喜欢的形状都有，而且它的做法也是很多的，具体请参考我们的大米。
今天小姐姐选的是最普通的意面，长得就跟我们平常吃的面条差不多，长条形，但是做法就跟我们平时吃的不一样了，为了这顿面条小姐姐还准备了很多配料，包括几只大虾，还有西兰花，这些都是意面的常见伴侣，这也保证了他们的营养成分比较齐全，既有肉食，也有细粮和蔬菜。
小姐姐先把大虾剥壳、去虾线放在一边，随后煮了一锅水用来焯西兰花，西兰花的口感和营养价值那也是没得说的，焯好西兰花之后就是煮意面，大家想一下，意面是干的还是汤的呢？想必大家都没有见过汤的意面吧，一般都是拌酱或者炒着吃。
意面是比较硬的，就算是煮熟也很硬，所以用来炒着吃是最合适的。等到大虾、西兰花和意面都准备好之后，小姐姐就开始准备炒意面要用的酱了，意面好不好吃，酱占了百分之八十的原因。看这酱的颜色想必小姐姐是用番茄酱作为主要的底酱，这也是意面最普通的做法。
先炒酱，这个步骤看个人爱好，喜欢加什么都可以，一般有番茄底、鲜奶油底和橄榄油底，而且还要配上各种海鲜和蔬菜，今天小姐姐准备的海鲜就是大虾，蔬菜是西兰花，这个搭配也是最常见的搭配，虽然搭配一样，但是在做的过程中总会掺杂着很多本土的味道在其中，比如这些香料，就是东南亚特有的，吃起来既有意大利的原本风情，又增添了几分熟悉的气息。这一碗面条是小编见过最有营养的面条，不知道大家有没有吃过呢？
